פלדנקרייז

שיטת פלדנקרייז יעילה לשיפור בעיות יציבה ותנועה. כמו כן יעילה בהפחתת כאבים הקשורים למערכת התנועה. התרגול עדין ומתאים לכל גיל, אין צורך בניסיון קודם.
בואו לרכך את הגוף והמחשבה, ולהפוך את הגוף לבית שנעים יותר לגור בו.

גיל: נשים

ימי החוג: רביעי