חיפוש באתר

חוגים מאירהוף

התעמלות לגילאי 50+

התעמלות לגילאי 50+

התעמלות לגילאי 50+

תכנית מאתגרת וכיפית לשיפור הכושר הגופני

תרגילים לחיזוק השרירים | כושר אירובי | חיזוק מסת שריר | גמישות, שיווי משקל ויציבה
התכנית מתבצעת בליווי מוזיקה קצבית!

דוברי עברית – ימים ב'+ד' בין השעות 18:30-19:30
דוברי עברית + אנגלית – יום ה' בין השעות 09:30-10:30
*ניתן להשתתף בכל השיעורים או בחלק מהם

מפגש אחד בשבוע – 80 ₪
שני מפגשים בשבוע – 150 ₪
שלושה מפגשים בשבוע – 220 ₪

מדריכה: מרילין כהן – בעלת הסמכה ממכון וינגייט וניסיון של למעלה מ- 15 שנה בהדרכת חוגי כושר גופני.

החוג יתקיים במהלך החודשים אוקטובר 2018-יולי 2019

לפרטים והרשמה ניתן לפנות למזכירות המרכז הקהילתי: 02-6333748
*פתיחת החוג מותנת במספר מינימלי של משתתפים שיקבע על ידי המרכז הקהילתי

צרו קשר:
  • רשת מרכזים קהילתיים בית שמש
  • דרך יצחק רבין 21
  • בית שמש
  • 02-6335873
  • פקס: 02-9991254
מתנסנט חוגים